【週末読書】心が疲れた時に。優しく寄り添う「癒やしの小説」おすすめ5選📚💧

なぜ「癒やし系小説」が心に必要なの？💖

小説を読むこと、特に「癒やし」を感じる物語に触れることには、こんな素敵な効果があるんです。

• 感情のデトックス： 物語の登場人物に共感し、一緒に泣いたり笑ったりすることで、心のモヤモヤがスッキリする。
• 新しい視点の発見： 自分とは違う人生や考え方に触れることで、悩んでいたことへの新しい捉え方が見つかることも。
• 安心感と肯定感： 「悩んでいるのは自分だけじゃないんだ」「そのままでいいんだよ」と、物語が優しく包み込んでくれる。
• 想像力の翼を広げる： 現実から少し離れて、物語の世界を自由に旅することで、心が解放される。
• 静かな自分時間： ページをめくる音、物語の情景…読書は、自分自身と向き合う穏やかな時間を与えてくれます。

私たちも、ゲームを通じてプレイヤーの皆さんに様々な感情体験をお届けしたいと考えていますが、小説が持つ「言葉の力」による癒やしはまた格別ですよね✨。

編集部員が選ぶ！ 心に寄り添う「癒やしの小説」5選（順不同でご紹介！）

1. 『そして、バトンは渡された』／瀬尾まいこ 著 – 複雑な愛の形、その温かさに涙する👨‍👩‍👧‍👦❤️‍🩹

• どんな物語？： 血の繋がらない親たちの間をリレーされ、4回も苗字が変わった主人公・優子。複雑な家庭環境で育ちながらも、それぞれの親からたくさんの愛情を受け、周囲の人々に愛され、しなやかに成長していく姿を描いた物語。本屋大賞受賞作です。
• ここが癒やされる…💖 心に効くポイント： 一見すると「大変そう…」と感じる優子の境遇。しかし、彼女は決して不幸ではありません。どの「親」も個性的で、ちょっぴり変わっているけれど、深い愛情で優子を包み込みます。瀬尾まいこさんらしい、ユーモアと温かさに満ちた筆致で描かれる、新しい「家族の形」。読み終えた後には、「ああ、人間って、家族って、捨てたもんじゃないな」「愛って色々な形があるんだな」と、心がじんわりと温かくなるのを感じるはずです。
• こんな時／こんなあなたへ： 家族や人間関係について少し考えたい時、心がほっこりする優しい物語を読みたい方へ。

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2. 『日日是好日 「お茶」が教えてくれた15のしあわせ』／森下典子 著 – 日常の小さな気づきが、人生を豊かにする🍵🌿

• どんな物語？： 「お茶は人生の縮図」。20代の頃、母親に勧められてなんとなく始めた茶道。失敗だらけの稽古の中で、季節の移ろいや、五感で感じる世界の美しさ、そして「今、この瞬間」を大切に生きることの意味に気づいていく著者の約25年間にわたる茶道修行エッセイ。
• ここが癒やされる…💖 心に効くポイント： 著者が日々の稽古の中で感じたこと、気づいたことを、飾らない言葉で淡々と綴る文体は、まるで静かな雨音のように心に染み込んできます。雨の日は雨を聴き、雪の日は雪を見る…ただそれだけで心が満たされる。そんな「ありのままを受け入れる」という茶道の教えが、日々の生活で忘れがちな大切なことを思い出させてくれます。読んでいるうちに、背負っていたものがスッと軽くなるような感覚に。
• こんな時／こんなあなたへ： 何かに迷っている時、人生を見つめ直したい時、新しい生活が始まって少し心が揺らいでいる時。自分自身と静かに向き合う時間のお供に。

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3. 『かがみの孤城』（上下巻）／辻村深月 著 – 孤独な魂が出会う、鏡の中の避難所🏰🤝

• どんな物語？： 学校での居場所をなくし、家に閉じこもっていた中学生こころ。ある日、自室の鏡が光り出し、吸い込まれるように中へ入ると、そこには狼のお面をかぶった謎の少女「オオカミさま」と、こころと似た境遇の7人の中学生がいた。彼らは月に一度、その城で「願いを叶える鍵」を探すことになるのだが…。本屋大賞受賞作。
• ここが癒やされる…💖 心に効くポイント： 「どうして学校に行けなくなってしまったのか」。それぞれが心に深い傷や悩みを抱えた子供たちが、謎めいた城の中で出会い、戸惑いながらも少しずつ心を通わせていく姿に、胸が熱くなります。ファンタジーのワクワク感がありながらも、現代社会の子供たちが直面するリアルな苦しみや孤独に、優しく、そして真摯に寄り添ってくれる物語です。読後には、世界がほんの少しだけ優しく、そして希望に満ちて見えるようになるかもしれません。
• こんな時／こんなあなたへ： 人間関係や学校生活に悩んでいる方、感受性の強い方、ファンタジーと現実が交差する物語が好きな方、そして「自分だけじゃないんだ」と感じたい時に。

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4. 『羊と鋼の森』／宮下奈都 著 – 音が聴こえる？　 五感で味わう調律師の成長物語🎹🌲

• どんな物語？： 北海道の田舎で育った青年・外村が、ピアノの調律師という仕事に出会い、その奥深い世界に魅せられながら、悩み、迷い、そして静かに成長していく姿を描く。本屋大賞受賞作。
• ここが癒やされる…💖 心に効くポイント： この小説の最大の魅力は、まるで音が聴こえてくるかのような、美しい言葉で綴られる音の描写。ピアノの様々な音色、調律の繊細な作業音、森の木々が風に揺れる音、雪の降る音…。ページをめくるたびに、五感が優しく刺激され、物語の世界に深く没入できます。主人公・外村の、不器用ながらも真摯に仕事と向き合い、自分の「音」を見つけようとする姿は、静かな感動と勇気を与えてくれます。
• こんな時／こんなあなたへ： 音楽が好きな方、美しい文章に触れたい方、自分のペースでゆっくりと何かを成し遂げたいと思っている方、仕事や将来に少し迷いを感じている時に。

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『羊と鋼の森』｜本のあらすじ・感想・レビュー・試し読み – 読書メーター 宮下 奈都『羊と鋼の森』の感想・レビュー一覧です。電子書籍版の無料試し読みあり。ネタバレを含む感想・レビューは、ネタバレフィルターがあるので安心。第13回本屋大賞…

5. 『ツバキ文具店』／小川糸 著 – 手紙が繋ぐ、鎌倉の四季と人々の想い💌🕊️

• どんな物語？： 鎌倉で亡き祖母から「ツバキ文具店」と、その奥にある「手紙の代筆屋」を引き継いだ若い女性・鳩子（ぽっぽちゃん）。彼女のもとへ舞い込む、様々な事情を抱えた人々からの代筆依頼。絶縁状、お悔やみ状、借金の断り状、そして天国への手紙…。手紙を通して、人々の心の機微や、言葉にできない想いを丁寧に描く物語。
• ここが癒やされる…💖 心に効くポイント： 美しい古都・鎌倉の四季折々の情景描写と、そこで営まれる手紙代筆という少し風変わりな仕事を通して、人々の温かい交流や、言葉の持つ力が優しく描かれています。読んでいると、何でもない毎日の中にも、実はたくさんの小さな物語や大切な想いが隠れていることに気づかされます。鳩子さんが使う美しい万年筆やインク、便箋などの描写も素敵で、手紙を書きたくなるかも？
• こんな時／こんなあなたへ： 日本の四季や美しい言葉が好きな方、手紙文化に興味がある方、人間関係の温かさに触れたい時、鎌倉の美しい風景を想像しながら、ゆったりとした気分に浸りたい時に。

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『ツバキ文具店』｜感想・レビュー – 読書メーター 小川 糸『ツバキ文具店』の感想・レビュー一覧です。ネタバレを含む感想・レビューは、ネタバレフィルターがあるので安心。読書メーターに投稿された約1791件 の感想・レビ…

まとめ：優しい物語で、心をそっとリセットしませんか？✨📖

それではまた、エウレカブログでお会いしましょう！👋